Услуги
Я верю, что коучинг может быть полезен в самых разных ситуациях — от спокойного саморазмышления до больших перемен.
И если ты ищешь поддержку или просто хочешь разобраться в себе — я буду рад помочь.
Есть три направления, которые особенно близки мне. Потому что я знаю, как важно чувствовать, что ты не один в момент, когда что-то в жизни меняется.
Когда всё неясно, когда начинаешь с нуля или просто хочется вернуться к себе — тебе не обязательно справляться с этим в одиночку.
Моя цель — создать пространство, где ты сможешь остановиться, услышать себя, прояснить важное, и с уверенностью двигаться вперёд.
Лайф-коучинг для ясности и внутреннего баланса

Связь с собой, внутреннее спокойствие, фокус
Бывают моменты, когда всё кажется слишком запутанным или тяжёлым. Я сам через это проходил — когда не понимаешь, за что хвататься и что на самом деле важно.
Этот коучинг — это возможность притормозить, выдохнуть и снова почувствовать связь с собой. Мы вместе найдём способы справляться со стрессом, прояснять, что тебе действительно нужно, и создать пространство, чтобы двигаться вперёд — не вслепую, а с ощущением смысла и опоры.
Коучинг в период перемен: карьера, переезд, новый этап жизни
Ориентиры, уверенность, новые начинания
Смена профессии, переезд, решение начать с чистого листа — такие моменты могут выбить из колеи.
Мне это знакомо: я сам проходил через такие перемены и знаю, сколько в них и свободы, и страха.
На сессиях мы вместе разберёмся в том, что кажется неустойчивым, найдём твои ориентиры и сделаем большие перемены менее пугающими — и не такими одинокими.

Коучинг для LGBTQIA+

Аутентичность, устойчивость, свобода быть собой
Быть частью сообщества LGBTQIA+ добавляет свой особый оттенок к тому, как мы проживаем жизнь, строим отношения и проходим через перемены. Иногда хочется разобраться в вопросах идентичности. А иногда — просто побыть в пространстве, где не нужно ничего объяснять.
В рамках этого коучинга мы можем говорить о сложных переживаниях или сосредоточиться на твоих целях. В любом случае ты встретишь здесь принятие, уважение и поддержку — чтобы стать ещё ближе к себе и жить в большей согласии с собой.